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Fünf Tipps für jeden:

So schützen Sie sich vor Burnout

 
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1. Fünf Minuten lang einfach NICHTS machen
1. Fünf Minuten lang einfach NICHTS machen
Machen Sie doch für fünf Minuten einfach mal NICHTS. Sollte Ihnen dieses nicht gelingen, weil die Gedanken oder das Telefon nicht zur Ruhe kommen, können Sie es mit....
(Foto: Spectral-Design - Fotolia.com)
 
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Zum Artikel: Nicht immer ansprechbar sein: Fünf Übungen, um Burnout vorzubeugen
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