Gesundheit und Ergonomie
Wenn Computer krank machen

Der Computer ist aus unserer Arbeitswelt nicht mehr wegzudenken. So verbringen Computernutzer häufig mehr als 40 Stunden pro Woche an ihrem Arbeitsgerät. Gesundheitliche Risiken sind damit quasi programmiert. Die häufigsten Gesundheitsprobleme sind Rückenschmerzen, Kopfschmerzen oder Augenprobleme. Doch das Arbeiten mit dem Computer birgt noch weitere Gefahren, die auf den ersten Blick für den Anwender nicht ersichtlich sind.
Wer die Gesundheitsgefahren grob über einen längeren Zeitraum missachtet, für den können diese schnell in chronische Erkrankungen ausufern. Das hat nicht nur für den Arbeitnehmer fatale Folgen, sondern auch für den Arbeitgeber. Um dies zu verhindern müssen beide Seiten ein Interesse daran haben, den Computerarbeitsplatz so einzurichten und zu gestalten, dass dieser möglichst geringe gesundheitliche Beeinträchtigungen aufweist.
Dies erfordert aber weitaus mehr, als nur einen gesundheitsgerechten beziehungsweise ergonomischen Arbeitsplatz zur Verfügung zu stellen. Das "richtige" Arbeiten am Computer und auch an Geräten rund um den Computer muss erlernt beziehungsweise geschult werden. Darüber hinaus fordern auch gesetzliche Richtlinien das Einrichten ergonomischer beziehungsweise gesundheitsfördernder Arbeitsumgebungen.
Gerade IT-Fachhändler sollten sich mit Gesundheitsfragen und Ergonomie der Geräte auskennen, um Ihren Kunden die richtigen Geräte zu empfehlen, oder krankmachende Altgeräte abzulösen.
Wir haben die wichtigsten gesundheitlichen Risiken beim Arbeiten am und rund um den Computer zusammengefasst. Darüber hinaus geben wir Ihnen Lösungsansätze und Empfehlungen, wie Sie das Arbeitsgerät optimal auf die körperlichen Bedürfnisse der Anwender ausrichten können.
- Seite 1: Wenn Computer krank machen
- Seite 2: Sitzhaltung am Computer
- Seite 3: Gesundheitsrisiko Tastatur
- Seite 4: Tastatur: Die Bakterien- und Virenschleuder
- Seite 5: Mäuse gegen Maus-Arm
- Seite 6: Unergonomische Displays belasten extrem die Augen
- Seite 7: Langes Arbeiten an LCD-Bildschirmen und Co. begünstigen trockene Augen
- Seite 8: Falsche Bürobeleuchtung schädigt die Augen
- Seite 9: Die richtige Brille für den Bildschirmarbeitsplatz beugt Kopfschmerzen vor
- Seite 10: Lärmquellen erkennen - Geräuschentwicklung minimieren
- Seite 11: Atembeschwerden durch Laserdrucker
- Seite 12: Rückenprobleme und Haltungsschäden durch Notebooks und Netbooks
- Seite 13: Gesundheitsbeschwerden und Leistungsminderung durch Temperatur und Luftfeuchtigkeit
- Seite 14: Elektrosmog durch Computer und Handys
- Seite 15: Gesundheitsfördernde Arbeitsumgebung
- Seite 16: Gesetzliche Vorgaben für einen gesunden Arbeitsplatz
- Seite 17: Fazit
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