Herausforderung: die Balance im Leben wahren
Eine solche Schieflage ist kein Einzelschicksal. Immer mehr Menschen plagt das Gefühl: Mein Leben ist nicht im Lot. Eine Ursache hierfür ist: Bezogen auf ihre berufliche Laufbahn haben die meisten Menschen eine klare Perspektive - zum Beispiel: "Ich will Vertriebsleiter werden und 80.000 Euro im Jahr verdienen." Anders sieht es in den Lebensbereichen "Sinn/Kultur", "Körper/Gesundheit" und "Soziales Leben" aus. Hier fehlen uns häufig klare Ziele.
In der Alltagshektik übersehen wir zudem oft, dass die vier Lebensbereiche in einer Wechselbeziehung stehen. Deshalb verliert, wer zum Beispiel den Bereich "Berufliches Leben" längerfristig überbetont, auf Dauer neben seiner Lebensfreude, auch seine Leistungskraft. Denn:
- Wer krank ist, kann weder sein Leben in vollen Zügen genießen noch ist er voller Leistungskraft.
- Wer einsam ist, ist weder "quietschvergnügt" noch kann er die volle Energie auf seinen Job verwenden.
- Wer in einer Sinnkrise steckt, ist weder "lebensfroh" noch sehr leistungsfähig. Denn hinter all seinem Tun steht die Frage "Was soll das Ganze?".
Wenn wir ein erfülltes Leben führen möchten, müssen wir also für die rechte Balance zwischen den vier Lebensbereichen sorgen. Hierfür brauchen wir eine Vision von unserem künftigen Leben.